脱毛・薄毛の90%以上の原因
発毛・育毛・薄毛に関する会社の社員研修をしている先生のセミナーにて勉強させていただいたことをご紹介いたします(誤字等あればご指摘下さい)。
最近は、なぜか女性の薄毛も増えています。ぜひ、男性・女性を問わず参考にしてみて下さい。
【90%以上の脱毛・薄毛の原因】
- 血流不足〜髪の根元の毛母細胞に十分な血流が届かず、働きが悪くなる。ドロドロ血もよくない。
- 髪への栄養不足〜アミノ酸、ビタミン、ミネラルが必要。
- 汚い血流が溜まる〜ストレスから血管のカルシウムが増えると言われる(医学的にはまだハッキリしないが)。
- 男性ホルモンが増える〜5αリラクターゼが繁殖
- 皮脂腺が活発になる〜必要以上に脂がでる。頭皮をさわって指をみたらギラギラしている人は注意。
- 毛穴がふさがる〜脂が多すぎる。
- 毛のうに脂が溜まる〜毛が作られない。
- 食生活のかたより〜高たんぱく低カロリーを心がける。
- 脂で根腐れ〜必要な分以外は洗い流す。ただし、体に必要だからあるので全部取るわけではない。
【注意事項】
- シャンプーのしすぎは良くない。頭皮をいためないようにすること。
- シャンプーは、朝より夜の方がいい。完全なブローができないため、ごみ・ほこりが付きやすい。
- 白髪は抜かない。抜くと、その毛根が自分の役目は終わったいう状態になり、毛が生えづらくなる。
- 毛細血管を広げる育毛剤は、使っているうちはいいが、やめるとぼそっと抜ける可能性がある。
- 高コレステロールはさける。
- ブラシでたたくのはやめる。頭皮の圧迫されいためてしまう。
- 出産後の脱毛〜ホルモンバランスのくずれている可能性がある。
- 夜更かしは良くない。〜栄養がとどきづらくなる。
【ワンポイントアドバイス】
- よく噛んで食べると、頭皮の血行によい。
- 白髪の方〜ミネラルをとることがオススメ。
- 発毛剤(育毛剤)などを試すときは、6ヶ月はやってみてください。結果が分かるまでそれくらいの期間はかかる。
【感想】
有害化学物質(経皮毒)の入っているシャンプーと安全性の高いシャンプーをそれぞれ髪につけたあとの比較写真を見せていただきました。
一目瞭然で、有害成分の無い商品を選ぶことは大切と感じました。
また、シャンプーでのクレーム対応の仕方として、
「お客様の洗い方は、ネープから少しずつ髪全体にシャンプー剤をなじませ、頭皮につけない洗い方をしましたか?」という対応が一般的との指摘。
頭皮につけないでシャンプーするなんてどうするのか?と不思議に感じました。
経皮毒についてはさらに詳しくお調べになることをオススメします!
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